«No doy más» ¿Si el exceso de tareas te ha llevado a sentir cansancio, estrés y al final del día te siente agotada y terminas desquitandote sin querer con tu hijos?
¡NO TE ABANDONES A TI MISMA EN TU MATERNIDAD!
Dedícate una mañana para reparar, sanar y aprender a cuidar tu energía para que puedas criar a tus hijos sin gritos y sin dejarte de lado.
Descubre qué hábitos te roban tu energía y qué puedes hacer para elevarla, llevaté herramientas para mantener la batería cargada al 100% para estar presente en la crianza de tus hijos, gozarla y no sentir que estar con ellos, es otra parte de tu rutina.
Alimentos que te roban la energía
¿Qué hace el stress y el agotamiento en tu cuerpo?
Cómo identificar los signos físicos de tu agotamiento
Aprenderás cómo hacer un mercado enfocada en alejar el agotamiento.
Movilizar el el cuerpo como vehiculo de desintoxicacion del agotamiento.
Cómo recuperarte como mujer, esposa y/o ser humano y dejar de ser solo mamá.
aprenderas como funcionan las neuronas espejo y hacerlas tu aliada..
Técnicas de anclaje para evitar estas explosiones con tu hijo, esta en la explosion a calmarte.
Interiorizacion de multiroles.
Práctica neuronas espejo.
Anclajes para manejar agotamiento y stress.
Reconocer la niña interior herida.
Que te intoxica, energéticamente hablando.
Como recargar y cuidar tu energía vital.
Como manejar tus multiroles sin agotamiento.
Reconectando con tu niña interior. .
Desintoxicación áurica. .
Desintoxicación energética por la respiración..
Meditación para crear un nuevo estado en tu maternidad.
Recuerda que antes de ser madre, eres un ser humano, Reserva unas horas para ti, evita que el agotamiento que sientes hoy te impida disfrutar de tus hijos hoy, la maternidad no tiene que ser sufrimiento y en este taller vas a amprender que si es posible.
Ademas quedará grabado para que lo veas cuantas veces quieras.
